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吃柚子益处多多 ◆高营养成分… ★美容养颜、避免脆化、防止心脑血管疾病、减少癌证罹患率。 ★含有丰富多彩的纯天然新鲜水果纤为与维生素C，是女性减肥、美容养颜、维持皮肤细嫩之耐老化的佳品。 ★平常健康养生润肺，提高免疫力；餐后服用有利于於消化吸收、润肠，保持人体新陈代谢循环系统之效。 ★含丰富多彩的维生素P，具备消除血夜中碳水化合物的功效，多吃可防止狭心症、心肌梗塞的产生。 ★柚肉属於柑橘类碱性食品，含详细的低分子结构黄酮类物质，可改进酸性体质，医疗界发觉，多吃柚果可合理减少癌证罹患率。 ★模特镇农会优选之优质级麻豆文旦，质量、糖度有确保，送礼物自购两相宜。 ◆柚子的别的主要用途： ★柚子皮冼澡，美容护肤又能防蚊子：柚子的外皮含有单方精油，熬出料汁以后加到洗澡水中，不仅具备美容护肤实际效果，也可以防止遭受蚊子的搔扰，由于蚊子讨厌柚子的味儿。 ★柚子皮可作为电冰箱之除味剂：把剥出来的柚皮放到电冰箱的角落里，柚皮的芳香能够 清除电冰箱中的臭味，并释放浅浅的柚子香。填补：柚子营养成分很高，含有比较丰富的蛋白、柠檬酸、维他命及其钙、磷、镁、钠等身体必不可少的原素，它是别的新鲜水果所无法类比的。每100克柚子含有0.7克蛋白、0.6克人体脂肪、57kcarl发热量。 柚子不仅营养成分高，并且还具备健胃消食、润肺、补血补气、清肠排毒、方便等作用，可推动伤口修复，对败血症等有优良的輔助功效。除此之外，因为柚子含有生理学活性物质皮甙，因此可减少血夜的黏滞度，降低血栓的形成，因此对脑血管病，如脑溢血、中风等也是有不错的防止功效。而鲜柚肉因为含有相近甘精胰岛素的成份，也是糖尿病人的理想化食品类。中华民族医药学也觉得，柚子味甘酸、寒性，具备理气止咳化痰、润肺清肠排毒、补血补气健脾胃等作用，能治食少、口淡、消化不好等症，能促进消化、除痰解渴、理气消结。 免疫力低、干咳、支气管感性的人，能用鲜柚一个留皮削皮，配上正北杏、贝母、没经漂色银耳（或黄耳）各一两（50克），加数瓶密糖（最好是采用能润肺止咳化痰的密糖）炖一日，冬常服能强壮肺脏 并且，一般柚子表皮丰富，平常人们食柚子时，通常将柚皮弃掉，简直十分奢侈浪费，实际上柚皮与柚子的作用相若，能健胃消食止咳化痰，大伙儿要是将柚皮浸泡两三日，便可食，并且十分爽口。...
1、有促进消化。理气止咳化痰、润肺清肠排毒、补血补气健脾胃等作用，能治食少、口淡、消化不好等症，能促进消化、除痰解渴、理气消结。 2、推动伤口修复。柚子具备健胃消食、润肺、补血补气、清肠排毒、方便等作用，可推动伤口修复，对败血症等有优良的輔助功效。 3、抗癌防中风。中老年假如身患脑血管病，常吃柚子有利于防止脑中风的产生。柚子含有很多维他命C和钙元素，有利于避免直肠癌和直肠癌的产生。 4、减少血液粘稠度降血脂。柚子皮可减少血夜的黏滞度，降低血栓的形成，因此对脑血管病，如脑溢血、中风等也是有不错的防止功效。鲜柚肉因为含有相近甘精胰岛素的成份，也是糖尿病人的理想化食品类。 5、美容养颜。柚子疏肝理气、除油解腻、是清火的佳品，长期性服用也有美容护肤之作用。
